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おさかなマーケット
おさかなマーケット

フライパンでできる簡単調理

家庭で簡単に本格的なブイヤベ-スが出来上がります。
エビ、スケトウダラ、ム-ル貝、イカの海鮮4種とたれをセットしました。

おうちでかんたん♪ブイヤベースセット

335g(具材4種255g+たれ80g)

冷凍

販売価格 1,150(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 【具材】エビ(サウジアラビア産)、スケトウダラ(アメリカ産)、ム-ル貝(チリ産)、イカ(アメリカ産)
【たれ】トマト・ピュ-レづけ(イタリア製造)、水あめ、食塩、トマトペ-スト、玉ねぎ、砂糖、ワイン、発酵調味料(酒精、食塩、その他)、エキス(チキン、ポ-ク)、大豆油、でん粉、醸造酢、酵母エキス、にんにく、香辛料
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン 小麦・卵・乳・さけ・さば・米

◉作り方のパンフレットを添付しています。 ・鍋に具材を並べて、たれと水550mlを入れて強火にかけてください。ひと煮立ちしたらアクを取りながら中火で4-5分煮込みます。 ・器に盛り付け、パセリをちらして完成です。 ◉初めに玉ねぎ、ニンニクのみじん切りをオリ-ブオイルで炒めてから、調理していただくと更に本格的なブイヤベ-スに仕上がります。

フライパンで簡単に米から作る本格的な海鮮パエリアが出来上がります。
えび、ム-ル貝、いか、ほたての海鮮4種とたれをセットしました。

おうちでかんたん♪海鮮パエリアセット

260g(たれ付)

冷凍

販売価格 790(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 【具材】えび(サウジアラビア産)、ム-ル貝(チリ産)、いか(アメリカ産)、ほたて(国産)
【たれ】水あめ(国内製造)、玉ねぎ、トマトペ-スト、りんごパルプ、食塩、大豆油、オキアミエキス、にんにく、チキンエキス(大豆を含む)、ホタテエキス、パプリカパウダ-、アサリエキス、ウコン、こしょう、酵母エキス、えびエキスパウダ-/酒精
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン 小麦・卵・乳・さば・米・大豆

◉作り方のパンフレツトを添付しています。お米(生米)2合をご用意ください。 ・フライパンにオリ-ブオイル大さじ3杯を入れて、お米を中火で3-5分炒めます。 ・水350mlと添付たれを入れ、混ぜながらひと煮たちさせます。(約3分間) ・一旦火を止めて、凍ったままの具材を米の上に並べて、フタをして弱火で約15~20分加熱します。 ・水気がなくなったら火を止めてそのまま10分蒸らします。 ・お好みで緑黄野菜を入れたり、仕上げにパプリカ、パセリやレモンを添えていただくと彩りもきれいでみばえも良くなります。

アメリカ産のスケソウダラを船内で骨取り、ブロック凍結した原料をカットし、パン粉を付けました。フライパンで簡単に調理できます。
タルタルソースを添えてメインの一品としてフィッシュサンドやフィッシュバーガーとしてもおいしく召し上がれます。

フライパンでできる!タラのカツレツ風

200g(5枚)

冷凍

販売価格 470(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 助宗タラ(アメリカ産)、衣(パン粉、でん粉、加工小麦粉、コーンフラワー)/安定剤(加工でん粉)、(一部に小麦・大豆を含む)
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン 小麦・大豆

<調理方法>
フライパンひとつで簡単に調理できます。
1.鍋に多めの油を入れて、170~180度に熱します。
2.本品を凍ったまま油に入れて、衣がきつね色になるまで揚げてください(約3分)
3.本に揚げ焼きしてください。
・調理方法・時間はあくまで目安です。
・油はねにご注意ください。

インドネシア産養殖えびを殻むきし、粉付けしました。手間なしでパパッとぷりぷりのエビチリができあがります。ちょっと甘めのチリソ-スを添付していますので、お子様にもおいしく召し上がっていただけます。フライパンで手軽に調理しお召し上がりいただけます。

フライパンでできる!えびのチリソース(エビチリ)

140g+ソース50g

冷凍

販売価格 430(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 【えび粉付】えび、馬鈴薯澱粉、食塩/調味料(アミノ酸等)、㏗調整剤 【ソース】トマトケチャップ(国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、水あめ、醸造酢(小麦を含む)、りんごパルプ、でん粉、レモン果汁、にんにく、豆板醤(大豆を含む)、コチュジャン(小麦・大豆を含む)、チキンエキス、酵母エキス
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン えび・小麦・大豆・りんご

<調理方法>
①ソ-スを解凍しておきます。
②フライパンに多めの油を入れて熱します。
③凍ったままの本品をフライパンに入れます。
④中~弱火で表面がきつね色になるまで両面を焼きます。
⑤余分な油をふき取ります。
⑥弱火にしてソ-スを全体的にからめれば出来上がりです。

インドネシア産養殖えびを殻むきし、粉付けしました。手間なしでパパッとぷりぷりのエビマヨができあがります! ちょっと甘めのマヨソ-スを添付しています。フライパンで手軽に調理しお召し上がりいただけます。

フライパンでできる!えびのマヨソース(エビマヨ)

140g+ソース50g

冷凍

販売価格 430(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 【えび粉付】えび、馬鈴薯澱粉、食塩/調味料(アミノ酸等)、㏗調整剤 【ソース】サラダ用調味料(食用精製加工油脂、醸造酢、鶏卵、その他)(小麦・乳成分・ゼラチン・りんご・大豆を含む、国内製造)、果糖ぶどう糖液糖、水あめ、醸造酢(小麦を含む)、マルトデキストリン、米発酵調味料、大豆油、食塩、砂糖、酵母エキス、マスタード粉末/増粘剤(加工でん粉) 
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン えび・卵・小麦・乳成分・ゼラチン・りんご・大豆

<調理方法>
①ソ-スを解凍しておきます。
②フライパンに多めの油を入れて熱します。
③凍ったままの本品をフライパンに入れます。
④中~弱火で表面がきつね色になるまで両面を焼きます。
⑤余分な油をふき取ります。
⑥弱火にしてソ-スを全体的にからめれば出来上がりです。

チリ・ペルー産のアカイカを一口サイズにカットしたのち、粉付けしました。ちょっと甘めのチリソ-スを添付していますので、お子様にもおいしく召し上がっていただけます。フライパンで手軽に調理しお召し上がりいただけます。

フライパンでできる!イカのチリソース(イカチリ)

180g+ソース50g

冷凍

販売価格 430(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 【いか粉付】いか、馬鈴薯澱粉 【ソース】トマトケチャップ、果糖ぶどう糖液糖、水あめ、醸造酢、りんごパルプ、でん粉、レモン果汁、にんにく、豆板醤、コチュジャン、チキンエキス、酵母
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン 小麦・いか・大豆・鶏肉・りんご

①ソ-スを解凍しておきます。
②フライパンに多めの油を入れて熱します。
③凍ったままの本品をフライパンに入れます。
④中~弱火で表面がきつね色になるまで両面を焼きます。
⑤余分な油をふき取ります。
⑥弱火にしてソ-スを全体的にからめれば出来上がりです。

チリ・ペルー産のアカイカを一口サイズにカットしたのち、粉付けしました。ちょっと甘めのマヨソ-スを添付しています。フライパンで手軽に調理しお召し上がりいただけます。

フライパンでできる!イカのマヨソース(イカマヨ)

180g+ソース50g

冷凍

販売価格 430(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 【いか粉付】いか、馬鈴薯澱粉 【ソース】サラダ用調味液(食用精製加工油脂、醸造酢、鶏卵、その他)、果糖ぶどう糖液糖、水あめ、醸造酢、マルトデキストリン、米発酵調味料、大豆油、食塩、砂糖、酵母エキス、マスタード粉末/増粘剤(加工でん粉)
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン 卵・小麦・乳成分・いか・ゼラチン・大豆・りんご

①ソ-スを解凍しておきます。
②フライパンに多めの油を入れて熱します。
③凍ったままの本品をフライパンに入れます。
④中~弱火で表面がきつね色になるまで両面を焼きます。
⑤余分な油をふき取ります。
⑥弱火にしてソ-スを全体的にからめれば出来上がりです。

なごやめし普及促進協議会認定商品!
なごやめしで人気の「みそカツ」をアジフライで食べていただく海鮮風のみそカツです。

フライパンでできる!あじのみそカツ風

260g(衣付あじ180g(5~6枚))、たれ80g)

冷凍

販売価格 430(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 【あじフライ】めあじ(ベトナム産)、衣(パン粉、でん粉、加工小麦粉、コーンフラワー)/加工でんぷん、(一部に小麦・大豆を含む)
【みそカツのたれ】みりん、たまりしょうゆ、味噌、水あめ、砂糖、(一部に小麦・大豆を含む)
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン 小麦・大豆

●調理方法
フライパンひとつで簡単に調理できます。
①添付のみそだれを解凍しておきます。
②フライパンに多めの油を入れて熱します。
③本品を凍ったままフライパンに入れて、中火で全体に焼き目が付く程度に揚げ焼きしてください。
④揚げ焼きしたあじをお皿に移し、フライパンの余分な油を拭き取ります。
⑤弱火にしてみそだれを入れ、温まってからあじを入れて全体に絡めれば出来上がりです。

●千切りキャベツとの相性バツグンです。
・お皿にキャベツを盛り付け、その上にあじを乗せて、残ったたれをかけてお召し上がりください。
・同様に丼としても美味しく召し上がれます。

骨取り処理した国産さばをひと口サイズにカットし、粉付しました。醤油ベースの和風の甘酢あんを添付しました。フライパンで手軽にご利用いただけます。

フライパンでできる!骨取りさばの甘酢あん

180g+(たれ40g✕2袋)

冷凍

販売価格 430(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 さば(国産)、馬鈴薯澱粉
【たれ】しょうゆ(小麦・大豆を含む)、砂糖、醸造酢(小麦を含む)、水あめ/増粘剤(加工でん粉)
賞味期限 1年
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン 小麦・大豆・さば

<調理方法>
①添付の甘酢たれを解凍しておきます。
②フライパンに多めの油を入れて熱します。
③本品を凍ったままフライパンに入れます。
④中火で全体が焼き目がつく程度に揚げ焼きしてください(約5分)。
⑤余分な油を拭き取ります。
⑥弱火にして甘酢たれを全体に絡めれば出来上がりです。

骨を取り除いた国産の太刀魚をみりん漬けにし、馬鈴薯澱粉で粉付けしました。

骨取り太刀魚の和風ソテー

150g

冷凍

販売価格 430(税込)

お届け先が離島エリアの場合
こちらの商品も同時にご購入ください

原材料名 タチウオ(国産)、たまり醤油(小麦・大豆を含む)、果糖ぶどう糖液糖、みりん、馬鈴薯澱粉
賞味期限 180日
保存方法 要冷凍(-18℃以下)
アレルゲン 小麦・大豆

フライパンに油を敷き、本品を凍ったまま弱~中火で片面2~3分ずつ焼いてください。

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