白身魚(スケトウダラ)をひと口サイズにカットし、ムニエル風に粉付しました。ちょっと甘めのチリソースで食べやすくしました。フライパンで手軽にご利用いただけます。
フライパンでできる!白身魚のチリソース(たらチリ)
180g+ソース40g
冷凍
販売価格 430円(税込)
原材料名 | スケトウダラ(アメリカ産)、小麦粉(小麦を含む)、馬鈴薯澱粉、【ソース】ケチャップ、異性化液糖、醸造酢、澱粉、にんにく、レモン果汁、チキンエキス(鶏肉を含む)、コチュジャン(大豆・りんごを含む)、酵母エキス |
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賞味期限 | 1年 |
保存方法 | 要冷凍(-18℃以下) |
アレルゲン | 小麦・大豆・鶏肉・りんご |
<調理方法>
①ソ-スを解凍しておきます。
②フライパンに多めの油を入れて熱します。
③凍ったままの本品をフライパンに入れます。
④中~弱火で表面がきつね色になるまで両面を焼きます。
⑤余分な油をふき取ります。
⑥弱火にしてソ-スを全体的にからめれば出来上がりです。